Το Intimrelax είναι ένα σύστημα προοδευτικής αποκατάστασης του κολεόσπασμου και της ατροφικής κολπίτιδας. Αυτό το σύστημα επανεκπαίδευσης περιλαμβάνει 3 ενδοκολπικές εργονομικές συσκευές διαφορετικών μεγεθών και διαμέτρων, ιδανικές για τη σταδιακή εκγύμναση και διαστολή του κολπικού σωλήνα. Τα καθημερινά προγράμματα ασκήσεων θα σας βοηθήσουν να αποκαταστήσετε το εύρος και την ελαστικότητα του κόλπου σας, ανακουφίζοντας τη δυσπαρευνία ή τον πόνο κατά τη σεξουαλική επαφή. Αποτελεί μια 100% φυσική εναλλακτική στην ορμονική θεραπεία και μια λύση για να απολαμβάνετε μια πλήρη και ενεργή σεξουαλική ζωή.

Χρησιμοποιήστε λιπαντικό με βάση το νερό για να διευκολύνετε τις ασκήσεις και να ενυδατώσετε τον κολπικό βλεννογόνο. Έχετε υπόψη ότι η βαζελίνη μπορεί να καταστρέψει το λάτεξ των προφυλακτικών και των διαφραγμάτων, επομένως, όπως και τα λιπαντικά με βάση το λάδι, αντενδείκνυται πλήρως.

• Χρήση:

Αρχικά, εφαρμόστε λίγο λιπαντικό με βάση το νερό στην είσοδο του κόλπου και κάντε απαλό μασάζ για 2 ή 3 λεπτά. Στη συνέχεια, πάρτε το μικρότερο στοιχείο INTIMRELAX και εφαρμόστε το ίδιο λιπαντικό στο άκρο εισαγωγής.

Στη συνέχεια, αρχίστε να το πιέζετε ώστε να εισαχθεί στον κόλπο ομαλά και σταδιακά. Μπορείτε να συνεχίσετε την άσκηση για 10 έως 15 λεπτά, κάνοντας μικρές παλινδρομικές κινήσεις. Είναι σημαντικό να έχετε υπόψη ότι η σύσπαση των κολπικών μυών είναι επιβαρυντική· επομένως, αν εμφανιστεί, η άσκηση πρέπει να διακοπεί.

Στόχος είναι η χαλάρωση της κολπικής περιοχής, καθώς και η αναζήτηση της συνοδευτικής ευχαρίστησης. Για τον λόγο αυτό, συνιστάται η χρήση ενός πολύ άνετου χώρου για την εκτέλεση των ασκήσεων και η συνοδεία απαλής μουσικής.

• Μία συνεδρία INTIMRELAX την ημέρα είναι αρκετή: Όταν οι ασκήσεις με το μικρότερο στοιχείο επιτρέπουν άνετη και ανώδυνη εισαγωγή, είναι απαραίτητο να συνεχίσετε τις ασκήσεις με ένα μεγαλύτερο στοιχείο.