{"product_id":"spheres-set-of-2-kegel-balls-1","title":"Kera komplekt 2 Kegli palli","description":"\u003cdiv\u003e\n\u003ch1\u003eAdalet Spheres kaheosaline Kegeli pallide komplekt\u003c\/h1\u003e\n\u003cp\u003eTutvuge Adalet Spheres kaheosalise Kegeli pallide komplektiga — kvaliteetne silikoonist kaheosaline komplekt, mis on loodud teie tupe- ja vaagnapõhjalihaste ohutuks ja tõhusaks treenimiseks. Alustage oma tempos kergema 25 g ühe palliga ja liikuge tugevuse kasvades edasi 45 g kahepallilise komplekti juurde, toetades vaagnatervist ja rikastades intiimkogemusi.\u003c\/p\u003e \u003ch2\u003eOmadused\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e \u003cli\u003e\n\u003cb\u003eJärk-järguline kaheosaline komplekt:\u003c\/b\u003e kergem 25 g ühe palliga ja raskem 45 g kahepalliline komplekt tugevuse järkjärguliseks kasvatamiseks.\u003c\/li\u003e \u003cli\u003e\n\u003cb\u003eKvaliteetne silikoonmaterjal:\u003c\/b\u003e kõrgekvaliteediline silikoon pehme eemaldusnööriga lihtsaks käsitsemiseks.\u003c\/li\u003e \u003cli\u003e\n\u003cb\u003eErgonoomiline disain:\u003c\/b\u003e mugav, sujuv sisestamine ja kandmine.\u003c\/li\u003e \u003cli\u003e\n\u003cb\u003eVeekindel ja lihtne puhastada:\u003c\/b\u003e ohutu kasutada duši all või vannis; lihtne puhastada kasutuskordade vahel.\u003c\/li\u003e \u003cli\u003e\n\u003cb\u003eMõõtmed:\u003c\/b\u003e Ühe palli mõõtmed 14 cm × 3,2 cm (25 g); kahepalli mõõtmed 19 cm × 3,2 cm (45 g).\u003c\/li\u003e \u003cli\u003e\n\u003cb\u003eHooldus ja ohutus:\u003c\/b\u003e puhastage mänguasjapuhastusvahendi või õrna seebi ja veega; hoidke puhtas, kuivas kohas, eemal otsesest päikesevalgusest.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e \u003ch2\u003eEelised\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e \u003cli\u003eToetab vaagnatervist, tugevdades vaagnapõhjalihaseid ja vaagnaorganeid.\u003c\/li\u003e \u003cli\u003eAitab regulaarse kasutamise korral vähendada uriinileket.\u003c\/li\u003e \u003cli\u003eVõib suurendada seksuaalset naudingut ja orgasmide jõudu, aidates kaasa pikaajalisele tupe tervisele ja enesekindlusele.\u003c\/li\u003e \u003cli\u003e\n\u003cb\u003eKasutusjuhend:\u003c\/b\u003e \u003cul\u003e \u003cli\u003e\n\u003cb\u003eSamm 1:\u003c\/b\u003e Alustage 25 g palliga. Lama, sisestage umbes 2 cm ja vajadusel kasutage veepõhist libestit.\u003c\/li\u003e \u003cli\u003e\n\u003cb\u003eSamm 2:\u003c\/b\u003e Lõdvestuge, aktiveerige vaagnapõhi, tõmmake pall üles 2–10 sekundiks kokku, seejärel lõdvestuge 2–10 sekundiks.\u003c\/li\u003e \u003cli\u003e\n\u003cb\u003eSamm 3:\u003c\/b\u003e Kui olete valmis, vahetage raskema 45 g kahepalli vastu, eemaldades esmalt kergema palli.\u003c\/li\u003e \u003cli\u003e\n\u003cb\u003eSamm 4:\u003c\/b\u003e Püüdke teha igapäevaselt 10 kokkutõmmet, suurendades järk-järgult vastupidavust; hoidke lõdvestunud kehahoiakut ja sügavat hingamist.\u003c\/li\u003e \u003cli\u003e\n\u003cb\u003eMärkus:\u003c\/b\u003e Kui tunnete ebamugavust, tehke paus ja kohandage.\u003c\/li\u003e \u003c\/ul\u003e \u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003cp\u003eTutvuge Adalet Spheres kaheosalise Kegeli pallide komplektiga — kvaliteetne silikoonist kaheosaline komplekt, mis on loodud teie tupe- ja vaagnapõhjalihaste ohutuks ja tõhusaks treenimiseks. Alustage oma tempos kergema 25 g ühe palliga ja liikuge tugevuse kasvades edasi 45 g kahepallilise komplekti juurde. Regulaarne kasutamine toetab vaagnatervise, aitab ennetada uriinileket ning võib suurendada seksuaalset naudingut ja orgasmide jõudu, aidates kaasa pikaajalisele tupe tervisele ja enesekindlusele.\u003c\/p\u003e \u003cul\u003e \u003cli\u003e\n\u003cb\u003eKaheosaline progressiivne komplekt:\u003c\/b\u003e sisaldab kergemat 25 g ühekordset kuuli ja 45 g kahekordset kuuli järkjärguliseks tugevuse kasvatamiseks.\u003c\/li\u003e \u003cli\u003e\n\u003cb\u003eKvaliteetne silikoonmaterjal:\u003c\/b\u003e kõrgekvaliteediline silikoon pehme eemaldusnööriga lihtsaks käsitsemiseks.\u003c\/li\u003e \u003cli\u003e\n\u003cb\u003eErgonoomiline disain:\u003c\/b\u003e mugav, sujuv sisestamine ja kandmine.\u003c\/li\u003e \u003cli\u003e\n\u003cb\u003eVeekindel ja lihtne puhastada:\u003c\/b\u003e kasuta duši all või vannis ning puhasta kasutuskordade vahel.\u003c\/li\u003e \u003cli\u003e\n\u003cb\u003eTehnilised andmed:\u003c\/b\u003e Kahekordne kuul 19 cm × 3,2 cm (45 g); Üksik kuul 14 cm × 3,2 cm (25 g).\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e \u003ch3\u003eMiks valida Adalet Spheres\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eVaagnapõhja tugevdamine toetab vaagnaorganeid, aitab vältida uriinileket ning võib suurendada seksuaalset naudingut ja orgasmide jõudu. Regulaarse treeninguga saad nautida pikaajalist tupe tervist ja suurenenud enesekindlust.\u003c\/p\u003e \u003ch3\u003eKasutusjuhend\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cb\u003eSamm 1:\u003c\/b\u003e Alusta väiksema, kergema kuuliga (25 g). Lama voodil või mattidel ja sisesta umbes 2 cm tupesse. Vajadusel kasuta veepõhist libestit lihtsamaks sisestamiseks.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cb\u003eSamm 2:\u003c\/b\u003e Lõdvestu, kontrolli hingamist ja aktiveeri vaagnapõhi. Tõmba kuul üles ja hoia 2–10 sekundit, seejärel lõdvestu ja puhka sama kaua.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cb\u003eSamm 3:\u003c\/b\u003e Kui tunned end kindlalt, vaheta raskema 45 g kahekordse kuuli vastu. Veendu, et kergem kuul on enne vahetust eemaldatud, nii et paigal jääb ainult raskem.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cb\u003eSamm 4:\u003c\/b\u003e Püüa olla järjepidev: tüüpiline rutiin on 10 kokkutõmbe komplekt päevas, järk-järgult suurendades vastupidavust ja enesekindlust. Hoia lõdvestunud rüht ja hinga sügavalt kogu harjutuse vältel. Kui tunned ebamugavust, peatu ja kohanda.\u003c\/p\u003e \u003ch3\u003eHooldus \u0026amp; puhastamine\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003ePese kuulid enne esimest kasutamist mänguasjade puhastusvahendi või õrna seebi ja veega. Loputa hoolikalt ja kuivata täielikult enne hoiustamist. Hoia puhtas, kuivas kohas, eemal otsesest päikesevalgusest. Regulaarne treening tugevdab vaagnapõhjalihaseid ja toob kaasa võimsamad ning rahuldustpakkuvamad kogemused.\u003c\/p\u003e \u003ch4\u003eTehnilised andmed\u003c\/h4\u003e\n\u003cul\u003e \u003cli\u003e\n\u003cb\u003eKahekordne kuul:\u003c\/b\u003e 19 cm × 3,2 cm — 45 g\u003c\/li\u003e \u003cli\u003e\n\u003cb\u003eÜksik kuul:\u003c\/b\u003e 14 cm × 3,2 cm — 25 g\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003cp\u003e\u003cb\u003eKera komplekt 2 Kegeli kuuliga\u003c\/b\u003e — Adalet Spheres komplekt on valmistatud kvaliteetsest silikoonist, et ohutult ja tõhusalt treenida sinu tupe- ja vaagnapõhjalihaseid. See kaheosaline komplekt sisaldab kergemat 25 g ühekordset kuuli ja 45 g kahekordset kuuli, võimaldades alustada omas tempos ja tugevuse kasvades edasi liikuda. Vaagnapõhja tugevdamine toetab vaagnaorganeid, aitab vältida uriinileket ning võib suurendada seksuaalset naudingut ja orgasmide jõudu. Regulaarne kasutamine aitab kaasa pikaajalisele tupe tervisele ja enesekindlusele.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eMaterjalid ja hooldus: Valmistatud kvaliteetsest silikoonist pehme silikoonist nööriga lihtsaks eemaldamiseks. Komplekt on veekindel ja mõeldud lihtsaks puhastamiseks kasutuskordade vahel. Pikaealisuse tagamiseks puhasta kuulid enne esimest kasutust mänguasjapuhastusvahendi või õrna seebi ja veega.\u003c\/p\u003e \u003cul\u003e \u003cli\u003e\n\u003cb\u003eProgressiivne kahe kuuliga komplekt:\u003c\/b\u003e alusta kergema 25 g ühe kuuliga ja liigu tugevuse kasvades edasi 45 g kahekordse kuulini.\u003c\/li\u003e \u003cli\u003e\n\u003cb\u003eKvaliteetne silikoonmaterjal\u003c\/b\u003e pehme eemaldusnööriga lihtsaks käsitsemiseks.\u003c\/li\u003e \u003cli\u003e\n\u003cb\u003eErgonoomiline, mugav disain\u003c\/b\u003e sujuvaks sisestamiseks ja mugavaks kandmiseks.\u003c\/li\u003e \u003cli\u003e\n\u003cb\u003eVeekindel\u003c\/b\u003e kasutamiseks duši all või vannis ning lihtsaks puhastamiseks kasutuskordade vahel.\u003c\/li\u003e \u003cli\u003e\n\u003cb\u003eKaalud ja mõõtmed\u003c\/b\u003e: Topeltkuul 19 cm × 3,2 cm (45 g); Üksik kuul 14 cm × 3,2 cm (25 g).\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e \u003ch3\u003eKasutusjuhend\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e \u003cli\u003eAlusta väiksema, kergema kuuliga (25 g).\u003c\/li\u003e \u003cli\u003eLama voodil või mattidel ja sisesta umbes 2 cm tupesse. Vajadusel kasuta vee baasil libestit lihtsamaks sisestamiseks.\u003c\/li\u003e \u003cli\u003eLõdvestu, kontrolli hingamist ja aktiveeri vaagnapõhi. Lõpeta, tõstes kuuli ja hoides seda 2–10 sekundit, seejärel lase lahti ja puhka sama kaua.\u003c\/li\u003e \u003cli\u003eKui tunned end kindlalt, vaheta raskema 45 g topeltkuuli vastu. Veendu, et kergem kuul oleks enne vahetust eemaldatud, nii et kohale jääb ainult raskem.\u003c\/li\u003e \u003cli\u003ePüüa olla järjepidev: tüüpiline rutiin on 10 kokkutõmbe komplekt päevas, järk-järgult suurendades vastupidavust ja enesekindlust.\u003c\/li\u003e \u003cli\u003eKasutusnõuanne: Hoia lõdvestunud kehahoiakut ja hinga sügavalt kogu harjutuse vältel. Kui tunned ebamugavust, peatu ja kohanda.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e \u003ch3\u003eHooldus \u0026amp; puhastamine\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e \u003cli\u003ePuhasta kuulid enne esimest kasutust mänguasjapuhastusvahendi või õrna seebi ja veega.\u003c\/li\u003e \u003cli\u003eLoputa põhjalikult ja kuivata täielikult enne hoiustamist.\u003c\/li\u003e \u003cli\u003eHoia puhtas, kuivas kohas, eemal otsesest päikesevalgusest.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e \u003cp\u003eRegulaarne treening tugevdab vaagnapõhjalihaseid ja toob kaasa võimsamad ning rahuldustpakkuvamad kogemused. Alusta täna vaagnapõhja tugevdamist Spheres komplektiga ja naudi püsivat enesekindlust ning paremat heaolu.\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003cp\u003e\u003cb\u003eKera komplekt 2 Kegeli kuuliga\u003c\/b\u003e — Adalet Spheres komplekt on valmistatud kvaliteetsest silikoonist, et ohutult ja tõhusalt treenida sinu tupe- ja vaagnapõhjalihaseid. See kaheosaline komplekt sisaldab kergemat 25 g üksikut kuuli ja 45 g topeltkuuli, võimaldades alustada omas tempos ja tugevust kogudes edasi liikuda.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eVaagnapõhja tugevdamine toetab vaagnapõhjalihaseid, aitab vältida uriinileket ning võib suurendada seksuaalset naudingut ja orgasmide tugevust. Regulaarne kasutamine aitab kaasa pikaajalisele tupe tervisele ja enesekindlusele.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eMaterjalid ja hooldus: Valmistatud kvaliteetsest silikoonist pehme silikoonist nööriga lihtsaks eemaldamiseks. Komplekt on veekindel ja mõeldud lihtsaks puhastamiseks kasutuskordade vahel. Pikaealisuse tagamiseks puhasta kuulid enne esimest kasutust mänguasjapuhastusvahendi või õrna seebi ja veega.\u003c\/p\u003e \u003ch3\u003eMis sisaldub\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e \u003cli\u003e2 Kegeli kuuli komplekt: kergem 25 g üksik kuul ja raskem 45 g topeltkuul edasijõudnutele\u003c\/li\u003e \u003cli\u003ePehme silikoonist nöör lihtsaks eemaldamiseks\u003c\/li\u003e \u003cli\u003eKvaliteetne silikoonmaterjal\u003c\/li\u003e \u003cli\u003eErgonoomiline kuju mugavaks sisestamiseks\u003c\/li\u003e \u003cli\u003eVeekindel kasutamiseks duši all või vannis\u003c\/li\u003e \u003cli\u003eKaalud ja mõõtmed: Topeltkuul 19 cm × 3,2 cm (45 g); Üksik kuul 14 cm × 3,2 cm (25 g)\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e \u003ch4\u003eKasutusjuhend\u003c\/h4\u003e\n\u003cul\u003e \u003cli\u003eAlusta väiksema, kergema kuuliga (25 g). Lama voodil või mattidel ja sisesta umbes 2 cm tupesse. Vajadusel kasuta vee baasil libestit lihtsamaks sisestamiseks.\u003c\/li\u003e \u003cli\u003eLõdvestu, kontrolli hingamist ja aktiveeri vaagnapõhi. Lõpeta, tõstes kuuli ja hoides seda 2–10 sekundit, seejärel lase lahti ja puhka sama kaua.\u003c\/li\u003e \u003cli\u003eKui tunned end kindlalt, vaheta raskema 45 g topeltkuuli vastu. Veendu, et kergem kuul oleks enne vahetust eemaldatud, nii et kohale jääb ainult raskem.\u003c\/li\u003e \u003cli\u003ePüüa olla järjepidev: tüüpiline rutiin on 10 kokkutõmbe komplekt päevas, järk-järgult suurendades vastupidavust ja enesekindlust.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e \u003cp\u003eKasutusnõuanne: Hoia lõdvestunud kehahoiakut ja hinga sügavalt kogu harjutuse vältel. Kui tunned ebamugavust, peatu ja kohanda. Regulaarne harjutamine tugevdab vaagnapõhjalihaseid ja toob võimsamaid ning rahuldustpakkuvamaid kogemusi.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eAlusta oma vaagnapõhja tugevdamist juba täna Spheres komplektiga ja naudi püsivat enesekindlust ning paremat heaolu.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAdalet pere tervitab Spheres komplekti.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eKõrgeima kvaliteediga silikoonist valmistatud Kegeli pallid on ideaalsed vaginaalsete lihaste ohutuks ja tõhusaks treenimiseks. See komplekt sisaldab 2 palli, igaühel kaal, et saaksid alustada vaginaalsete lihaste treenimist vastavalt oma vajadustele.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAga miks on vaagnapõhja ja vaginaalsete lihaste treenimine nii oluline? Vaagnapõhi koosneb lihastest, mis toetavad meie vaagnaelundite kaalu ja kipub igapäevaelu sündmuste, nagu rasedus, istuv eluviis või menopaus, tõttu nõrgenema.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eNende lihaste treenimisega muudame need tugevamaks, ennetades uriinileket ja parandades orgasmide kvaliteeti ja jõudu. Pese pallid enne kasutamist hea mänguasjapuhastiga, et pikendada nende eluiga.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAlgajatele soovitame alustada väiksema ja kergema palliga, 25g, üksik Kegeli pall, ümar mugavaks sisestamiseks ja silikoonist nööriga lihtsaks eemaldamiseks.\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eLama voodil või mattidel, kus iganes sul mugavam, ja sisesta pallid umbes 2 cm vagina sisse, mitte liiga sügavale. Vajadusel võid kasutada vee baasil libestit parema sisestuse jaoks. Oluline on, et oled lõdvestunud, kontrollid hingamist ja lõdvestad vagina.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eKui sul on kergema palliga kontroll, võid vahetada topelt 45g palli vastu. Veendu, et vahetades pallid, ei jää maha kaaluta pall.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eHarjutuste korrektseks sooritamiseks on vaja järjepidevust kasutusajas, mis tähendab, et kui teed palliga kokkutõmbeid 3 sekundit, peaksid puhata 3 sekundit. Kui vajad iga kokkutõmbe vahel rohkem puhkust, ära muretse, võta aega nii palju kui vaja.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSoovitatav on teha 10 korduse komplekt päevas, kuid nagu juba mainitud, oma tempos, järk-järgult kuni jõuad 10 korduseni.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eKasutamine:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003ePall vagina sees, pinguta lihaseid (nagu katkestaksid uriinivoo), püüdes palli tõsta.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eHoidke kokkutõmme 2 kuni 10 sekundit (vastavalt oma vajadustele) sügavalt hingates.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLase õhk välja, lõdvestu ja puhka sama kaua, kui hoidsid kokkutõmmet.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eOmadused:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e2 Kegeli palli komplekt\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePehme silikoonist nöör\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eKvaliteetne silikoon\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eErgonoomiline kuju\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLihtne sisestada ja eemaldada\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eVeekindel\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eKaalud ja mõõtmed:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eTopeltpall: 19 cm x 3,2 cm - 45g\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eÜksik pall: 14 cm x 3,2 cm - 25g\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"ADALET","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":52993434386762,"sku":"A-215","price":24.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0609\/1574\/4955\/files\/spheres-set-of-2-kegel-ballssecretsextoysstore-2634393.jpg?v=1765598135","url":"https:\/\/secretsextoys.store\/et-ee\/products\/sfaarid-komplekt-2-kegel-pallid-1","provider":"secretsextoys.store","version":"1.0","type":"link"}