Tugevdage oma vaagnapõhja ja tupe lihaseid VAginal Balls Yani Dorado kuldsete ja siniste pallidega. Ohutuks ja tõhusaks Kegeli treeninguks loodud komplekt aitab toonida tupe lihaseid, võimaldades orgasme intensiivistada ning parandades aja jooksul vaagnapõhja tervist.
Materjal ja hügieen: Meditsiinilise kvaliteediga silikoon tagab kehaohutu ja lihtsa puhastamise. Komplekt sisaldab nelja kaalutud palli kahes värvitoonis – sinine ja kuldne – et toetada järkjärgulist treeningut.
Komplekti kuulub
- 2 sinist palli — kumbki 40 g
- 2 kuldset palli — kumbki 30 g
Eelised
-
Vaagnapõhja tugevdamine, mis toetab põie kontrolli, keskse stabiilsuse ja üldist vaagnapõhja tervist.
- Järkjärguline vastupanu kahe kaaluvõimalusega, et kohandada treeningut ja sünnitusjärgset taastumist.
- Võib parandada orgasmi intensiivsust ja kestust lihaste tugevnemisel.
- Aitab regulaarse kasutamise korral vähendada vaagnapõhja ebamugavust ja lekkimist.
Kasutusjuhend
-
1. samm: Alustage tühja põiega mugavaks sisestamiseks.
-
2. samm: Sisestage korraga üks pall. Kui tekib raskusi, tõstke üks jalg või lamake. Hoidke silikoonnöör alati väljas.
-
3. samm: Kasutage alguses 15 minutit päevas, suurendades iga päev 5 minutit kuni 30 minutini sessiooni kohta.
- Parimate tulemuste saavutamiseks kasutage veebaasil libestit.
- Ohutus: Ärge kasutage raseduse või menstruatsiooni ajal. Kui ebamugavus püsib, konsulteerige arstiga.
Kas soovite treenida oma vaagnapõhja, samal ajal kui tupe lihased tugevnevad? Kui teie tupe lihased tugevnevad, märkate, kuidas teie orgasmid intensiivistuvad nii kestuse kui tugevuse poolest. Need tupe pallid on valmistatud alumiiniumist, tagades kogu kehale optimaalse ja ohutu hügieeni. Pallide eeliste hulka kuulub inkontinentsi ja vaagnapõhja probleemide vähenemine. Kegeli harjutuste abil on ideaalne tugevdada vaagnapõhja pärast sünnitust tänu pallide erinevatele kaaludele. Parimate tulemuste saamiseks kasutage nende pallide kasutamisel oma lemmik veebaasil libestit.
Soovitatavad sammud pallide õigeks kasutamiseks on:
- 1. samm: parim ja mugavaim aeg alustamiseks on tühja põiega.
- 2. samm: sisestage korraga üks pall; kui sisestamine on keeruline, tõstke üks jalg või lamake. Pidage meeles hoida silikoonnöör alati väljas.
Parimate tulemuste saavutamiseks soovitatakse kasutada palle 15 minutit päevas tugevdamiseks, suurendades aega järk-järgult 5 minutit päevas kuni 30 minutini sessiooni kohta. Pidage meeles, et teie keha võib uue harjutuse tõttu uues piirkonnas tunda ebamugavust, kuid kui see püsib, konsulteerige arstiga. Ärge kasutage raseduse ega menstruatsiooni ajal.
- Meditsiinilise kvaliteediga silikoon
Komplekt sisaldab:
- 2 sinist palli, kumbki 40 g
- 2 kuldset palli, kumbki 30 g