Le kit Adalet 6 boules de Kegel en silicone est un ensemble d'entraînement du plancher pelvien adapté aux débutantes, conçu pour les femmes souhaitant renforcer leurs muscles pelviens, améliorer le contrôle de la vessie et favoriser le bien-être intime. Avec six boules en silicone de poids différents, il offre une approche progressive et sûre pour la forme pelvienne.

• Six boules pondérées : Six boules en silicone de poids variés vous permettent d’adapter votre routine et de progresser régulièrement à mesure que votre force augmente.
• Matériau 100 % silicone : Fabriqué en silicone de haute qualité, sûr pour le corps, hypoallergénique et facile à nettoyer.
• Design ergonomique : Conçu pour s’adapter confortablement et offrir une résistance ciblée lors des contractions.
• Élégant et discret : Design compact et stylé, idéal pour une utilisation à la maison ou en voyage ; rangement discret.
• Convient à tous les niveaux d’expérience : Parfait pour les débutantes qui commencent avec des poids légers et pour les utilisatrices plus avancées qui augmentent l’intensité au fil du temps.
• Entretien facile : Nettoyage simple après usage — rincez à l’eau tiède avec un savon doux et non parfumé.

Une utilisation régulière aide à renforcer le plancher pelvien, ce qui peut améliorer le contrôle de la vessie, réduire les fuites et soutenir la récupération post-partum. Des muscles pelviens plus forts peuvent aussi améliorer les sensations et la satisfaction sexuelle pour vous et votre partenaire, tout en contribuant au bien-être global du tronc. Le kit accompagne des routines pratiques : commencez avec un poids confortable, appliquez un lubrifiant si vous le souhaitez, insérez les boules et effectuez des contractions pelviennes contrôlées. Commencez par des séances courtes et augmentez progressivement la durée et le poids à mesure que vous gagnez en force, en privilégiant la technique plutôt que la répétition. Pour de meilleurs résultats, intégrez-le dans une routine hebdomadaire régulière et associez-le à une respiration consciente et une bonne posture. Après chaque séance, nettoyez les boules à l’eau tiède avec un savon doux et non parfumé pour les garder sûres et prêtes pour la prochaine utilisation.