Ensemble d'entraînement avec boules de Kegel Geneva Pink

Renforcez votre plancher pelvien avec les boules de Kegel Geneva Pink — un ensemble progressif à domicile conçu pour soutenir la santé vaginale, stimuler la libido et améliorer la satisfaction sexuelle. Le trio de boules lestées vous permet de commencer léger et d'augmenter progressivement la résistance à mesure que vous développez force, contrôle et confiance.

• Trois boules de poids progressif : 46 g, 77 g et 107 g pour une progression graduelle de la force tout au long de votre routine.
• Dimensions : Boule 1 — 137 mm x 36 mm ; Boule 2 — 172 mm x 32 mm ; Boule 3 — 160 mm x 28 mm.
• Cordons de retrait en silicone : cordons intégrés pour un retrait rapide et sécurisé après chaque séance.
• Design étanche : sûr pour une utilisation en milieu humide et facile à rincer après les entraînements.
• Plan d'entraînement structuré : commencez avec la boule la plus légère et effectuez 10 à 20 répétitions de contractions de 2 secondes maintenues ; augmentez progressivement la durée de la contraction à 5 secondes, puis à 10 secondes. Lorsque vous êtes prêt, passez à la boule plus lourde et répétez pour progresser.
• Principaux bénéfices : renforce les muscles du plancher pelvien, soutient la santé vaginale et peut contribuer à une libido accrue ainsi qu'à une meilleure satisfaction sexuelle.
• Idéal pour : toute personne cherchant une routine de bien-être pelvien progressive, contrôlée, avec une progression tangible et en toute discrétion.

Conseil : un entraînement régulier avec une progression graduelle vous aide à développer une force durable et un meilleur contrôle. Associez des séances constantes à une respiration consciente et à une bonne relaxation entre les séries pour des résultats optimaux.

Entretien et nettoyage : le design étanche facilite le rinçage à l'eau tiède entre les utilisations. Assurez-vous que les boules soient complètement sèches avant de les ranger pour préserver leur longévité.