{"product_id":"geneva-black-kegel-balls-training-set","title":"Set za trening Kegel kuglica Geneva crni","description":"\u003cdiv\u003e\n\u003ch1\u003eGeneva Black Kegel Balls Training Set — Progresivno jačanje mišića zdjeličnog dna\u003c\/h1\u003e\n\u003cp\u003eGeneva Black Kegel Balls Training Set je vođeni sustav od tri dijela dizajniran za jačanje mišića zdjeličnog dna, podršku zdravlju vagine i povećanje samopouzdanja u svakodnevnom životu i intimnim trenucima. Izgrađen za mjeren, postupan pristup, pomaže vam sigurno jačati bez osjećaja preopterećenosti.\u003c\/p\u003e \u003ch2\u003eŠto je uključeno i kako su dizajnirani\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e \u003cli\u003e\n\u003cb\u003eKuglica 1\u003c\/b\u003e: 46 g, dimenzija 137 mm × 36 mm, ima silikonski konop za praktično vađenje.\u003c\/li\u003e \u003cli\u003e\n\u003cb\u003eKuglica 2\u003c\/b\u003e: 77 g, dimenzija 172 mm × 32 mm, uključuje silikonski konop za lako uklanjanje nakon upotrebe.\u003c\/li\u003e \u003cli\u003e\n\u003cb\u003eKuglica 3\u003c\/b\u003e: 107 g, dimenzija 160 mm × 28 mm, opremljena silikonskim konopom za jednostavno vađenje.\u003c\/li\u003e \u003cli\u003e\n\u003cb\u003eMaterijal\u003c\/b\u003e: Izrada od silikona sigurnog za tijelo, dizajniran za izdržljivost i higijensko čišćenje.\u003c\/li\u003e \u003cli\u003e\n\u003cb\u003eBrtvljenje\u003c\/b\u003e: Vodootporan dizajn osigurava pouzdanu upotrebu u raznim uvjetima i lako čišćenje.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e \u003ch2\u003eKako funkcionira: napredak prilagođen stvarnom treningu\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003ePočnite s najlakšom kuglicom i slijedite jasan napredak za postepeno jačanje mišića zdjeličnog dna. Počnite s 10–20 ponavljanja, stišćući i držeći 2 sekunde. Kako stječete kontrolu, produžite svaki stisak na 5 sekundi, zatim 10 sekundi, i postupno prelazite na teže utege kako biste nastavili izazivati mišiće. Ovaj strukturirani pristup čini ga prikladnim za početnike i za sve koji žele unaprijediti svoju rutinu.\u003c\/p\u003e \u003ch2\u003eZašto je ovaj set dobar izbor\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e \u003cli\u003e\n\u003cb\u003eProgresivni otpor\u003c\/b\u003e: Tri sve teža utega pružaju mjerljiv put do jačih mišića zdjeličnog dna i bolje stabilnosti trupa.\u003c\/li\u003e \u003cli\u003e\n\u003cb\u003ePoboljšano zdravlje vagine\u003c\/b\u003e: Redoviti trening podržava tonus zdjeličnog dna, što može doprinijeti boljem zdravlju vagine i samopouzdanju.\u003c\/li\u003e \u003cli\u003e\n\u003cb\u003eMogućnost veće samopouzdanosti\u003c\/b\u003e: Poboljšana kontrola zdjeličnog dna može rezultirati većim seksualnim zadovoljstvom i većim samopouzdanjem u svakodnevnom životu.\u003c\/li\u003e \u003cli\u003e\n\u003cb\u003eIzdržljivo i higijenski\u003c\/b\u003e: Izrada od silikona sigurnog za tijelo i vodootporan dizajn olakšavaju čišćenje i održavanje.\u003c\/li\u003e \u003cli\u003e\n\u003cb\u003eJednostavno uklanjanje\u003c\/b\u003e: Svaka kuglica ima silikonski konop za sigurno i lako vađenje nakon upotrebe.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e \u003ch2\u003eTko bi trebao koristiti Geneva Black Kegel Balls Training Set\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eIdealno za osobe koje traže vođeni program za mišiće zdjeličnog dna, uključujući one koji su novi u Kegelovim vježbama i sve koji žele postupno pojačavati svoju rutinu. Progresivni utezi prilagođavaju se rastućoj snazi, dok vodootporan dizajn omogućuje korištenje u različitim okruženjima, od kućnih treninga do rutina prikladnih za putovanja.\u003c\/p\u003e \u003ch2\u003ePraktični savjeti za najbolje rezultate\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e \u003cli\u003eUspostavite dosljednu rutinu—ciljajte na redovite sesije za izgradnju izdržljivosti i kontrole.\u003c\/li\u003e \u003cli\u003eUparite program s svjesnim disanjem za maksimalnu učinkovitost pri svakom stisku.\u003c\/li\u003e \u003cli\u003eNapredujte postupno kako stječete udobnost i snagu, nikada ne žurite s najtežom težinom prije nego što budete spremni.\u003c\/li\u003e \u003cli\u003eNakon svake upotrebe očistite silikonske kuglice blagim sapunom i vodom; temeljito osušite prije spremanja.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e \u003ch2\u003eSpecifikacije na prvi pogled\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e \u003cli\u003e\u003cbweights\u003e: 46 g, 77 g, 107 g\u003c\/bweights\u003e\u003c\/li\u003e \u003cli\u003e\u003cbball dimensions\u003e: Kuglica 1 — 137 mm × 36 mm; Kuglica 2 — 172 mm × 32 mm; Kuglica 3 — 160 mm × 28 mm\u003c\/bball\u003e\u003c\/li\u003e \u003cli\u003e\u003cbcord\u003e: Silikonski konci na svakoj kuglici za jednostavno uklanjanje\u003c\/bcord\u003e\u003c\/li\u003e \u003cli\u003e\n\u003cb\u003eDizajn\u003c\/b\u003e: Vodootporan za pouzdanu upotrebu i lako čišćenje\u003c\/li\u003e \u003cli\u003e\n\u003cb\u003eMaterijal\u003c\/b\u003e: Siguran silikon za tijelo\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e \u003cp\u003eUz set za trening Kegel kuglica Geneva Black dobivate praktičan, progresivan put do jačih mišića zdjeličnog dna, bolje potpore jezgre i povećanog samopouzdanja u svakodnevnom životu i intimnim trenucima. Jasno, korak-po-korak napredovanje i higijenski, izdržljiv dizajn čine ga promišljenim dodatkom svakoj rutini za zdravlje zdjelice.\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003ch1\u003eSet za trening Kegel kuglica Geneva Black\u003c\/h1\u003e\n\u003cp\u003eSet za trening Kegel kuglica Geneva Black je progresivni sustav od tri dijela dizajniran za jačanje mišića zdjeličnog dna, podršku vaginalnom zdravlju i povećanje samopouzdanja u svakodnevnim i intimnim trenucima. Idealan je za sve koji traže vođeni, postepeni pristup treningu zdjeličnog dna.\u003c\/p\u003e \u003ch2\u003eZnačajke\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e \u003cli\u003eTri kuglice s progresivnom težinom: 46 g, 77 g i 107 g za postepeni program treninga.\u003c\/li\u003e \u003cli\u003eDimenzije kuglica: Kuglica 1 — 137 mm × 36 mm; Kuglica 2 — 172 mm × 32 mm; Kuglica 3 — 160 mm × 28 mm.\u003c\/li\u003e \u003cli\u003eSilikonski konci na svakoj kuglici omogućuju jednostavno i sigurno uklanjanje nakon upotrebe.\u003c\/li\u003e \u003cli\u003eVodootporan dizajn za pouzdanu upotrebu i jednostavno čišćenje.\u003c\/li\u003e \u003cli\u003eIzrađeno od sigurnog silikona za tijelo, za trajnost i higijenu.\u003c\/li\u003e \u003cli\u003eJasne upute za napredovanje: započnite s najlakšom kuglicom i izvodite serije od 10–20 ponavljanja, stiskajući i držeći 2 sekunde; postupno produžujte držanje na 5, zatim 10 sekundi kako snaga raste; prijeđite na teže kuglice za daljnji trening.\u003c\/li\u003e \u003cli\u003ePogodno za početnike i one koji su spremni unaprijediti svoju rutinu vježbi zdjeličnog dna.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e \u003ch2\u003ePrednosti\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e \u003cli\u003eJača mišiće zdjeličnog dna za podršku vaginalnom zdravlju i stabilnosti jezgre.\u003c\/li\u003e \u003cli\u003eMože poboljšati seksualno zadovoljstvo i samopouzdanje kroz bolju kontrolu zdjelice.\u003c\/li\u003e \u003cli\u003eProgresivni dizajn pomaže vam trenirati sigurno i postepeno bez prevelikih promjena.\u003c\/li\u003e \u003cli\u003eVodootporan i jednostavan za čišćenje, što ga čini praktičnim za redovitu upotrebu u različitim okruženjima.\u003c\/li\u003e \u003cli\u003ePoticanje dosljedne rutine dobrobiti s praktičnim, korak-po-korak uputama.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003cp\u003e\u003cb\u003eGeneva Black Kegel Balls Training Set\u003c\/b\u003e je progresivni sustav od 3 dijela dizajniran za jačanje mišića zdjeličnog dna i podršku zdravlju vagine. Redovita upotreba može pomoći u povećanju libida i poboljšanju seksualnog zadovoljstva, pružajući veću samopouzdanje u svakodnevnom životu i intimnim trenucima.\u003c\/p\u003e \u003cul\u003e \u003cli\u003e\n\u003cb\u003eKuglica 1\u003c\/b\u003e — 46 grama; dimenzije 137 mm × 36 mm; ima silikonsku vrpcu za lako uklanjanje nakon upotrebe.\u003c\/li\u003e \u003cli\u003e\n\u003cb\u003eKuglica 2\u003c\/b\u003e — 77 grama; dimenzije 172 mm × 32 mm; ima silikonsku vrpcu za lako uklanjanje nakon upotrebe.\u003c\/li\u003e \u003cli\u003e\n\u003cb\u003eKuglica 3\u003c\/b\u003e — 107 grama; dimenzije 160 mm × 28 mm; ima silikonsku vrpcu za lako uklanjanje nakon upotrebe.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e \u003cp\u003e\u003cb\u003eKako koristiti\u003c\/b\u003e Započnite s najlakšom kuglicom (46 g). Umetnite i vježbajte stiskanje i držanje 2 sekunde, u serijama od 10 ili 20 ponavljanja. Vježbajte redovito i postupno povećavajte trajanje držanja na 5 sekundi, zatim na 10 sekundi kako jačate. Kad ste spremni, prijeđite na težu kuglicu (77 g) i nastavite s najtežom kuglicom (107 g) za daljnji trening.\u003c\/p\u003e \u003cul\u003e \u003cli\u003e\u003cb\u003eKljučne prednosti\u003c\/b\u003e\u003c\/li\u003e \u003cli\u003eJača mišiće zdjeličnog dna za bolje zdravlje vagine i stabilnost jezgre.\u003c\/li\u003e \u003cli\u003ePodržava povećano seksualno zadovoljstvo i samopouzdanje.\u003c\/li\u003e \u003cli\u003eVodootporan dizajn za pouzdanu upotrebu.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e \u003cp\u003e\u003cb\u003eDetalji proizvoda\u003c\/b\u003e Vodootporan dizajn za pouzdanu upotrebu. Set od 3 kuglice s postupno povećavajućim težinama: 46 g, 77 g, 107 g. Dimenzije kuglica: Kuglica 1 137 mm × 36 mm; Kuglica 2 172 mm × 32 mm; Kuglica 3 160 mm × 28 mm. Geneva set uključuje 3 kegelove kuglice s postupno rastućim težinama, dizajnirane za jačanje mišića zdjeličnog dna i podršku zdravlju vagine, s jednostavnim uklanjanjem pomoću silikonskih vrpci za praktičnu upotrebu.\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003cp\u003e\u003cb\u003eGeneva Black Kegel Balls Training Set\u003c\/b\u003e — progresivni sustav od 3 dijela dizajniran za jačanje mišića zdjeličnog dna i podršku zdravlju vagine. Redovita upotreba može pomoći u povećanju libida i poboljšanju seksualnog zadovoljstva.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003e\u003cb\u003eŠto je uključeno\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e \u003cli\u003e\n\u003cb\u003eLopta 1\u003c\/b\u003e — 46 grama; dimenzije 137 mm x 36 mm; ima silikonski konac za jednostavno uklanjanje nakon upotrebe.\u003c\/li\u003e \u003cli\u003e\n\u003cb\u003eLopta 2\u003c\/b\u003e — 77 grama; dimenzije 172 mm x 32 mm; ima silikonski konac za jednostavno uklanjanje nakon upotrebe.\u003c\/li\u003e \u003cli\u003e\n\u003cb\u003eLopta 3\u003c\/b\u003e — 107 grama; dimenzije 160 mm x 28 mm; ima silikonski konac za jednostavno uklanjanje nakon upotrebe.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e \u003cp\u003e\u003cb\u003eKako koristiti\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eZapočnite s najlakšom kuglicom (46 g). Umetnite i vježbajte stiskanje i držanje 2 sekunde, u serijama od 10 ili 20 ponavljanja. Vježbajte redovito i postupno povećavajte trajanje držanja na 5 sekundi, zatim na 10 sekundi kako jačate. Kad ste spremni, prijeđite na težu kuglicu (77 g) i nastavite s najtežom kuglicom (107 g) za daljnji trening.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003e\u003cb\u003eKljučne prednosti\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e \u003cli\u003eJača mišiće zdjeličnog dna za bolje zdravlje vagine i stabilnost jezgre.\u003c\/li\u003e \u003cli\u003ePodržava povećano seksualno zadovoljstvo i samopouzdanje.\u003c\/li\u003e \u003cli\u003eVodootporan dizajn za pouzdanu upotrebu.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e \u003cp\u003e\u003cb\u003eDetalji proizvoda\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e \u003cli\u003eVodootporan dizajn za pouzdanu upotrebu.\u003c\/li\u003e \u003cli\u003eSet od 3 kuglice s postupno povećavajućim težinama: 46 g, 77 g, 107 g.\u003c\/li\u003e \u003cli\u003eDimenzije lopti: Lopta 1 137 mm x 36 mm; Lopta 2 172 mm x 32 mm; Lopta 3 160 mm x 28 mm.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e \u003cp\u003eJednostavan za korištenje i dizajniran za postupni napredak, Geneva Black Kegel Balls Training Set podržava jačanje zdjeličnog dna, bolje zdravlje vagine i povećano samopouzdanje u svakodnevnom životu i intimnim trenucima.\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003cp\u003eUpoznajte Geneva Black Kegel Balls Training Set — progresivni sustav od 3 dijela dizajniran za jačanje mišića zdjeličnog dna i podršku zdravlju vagine. Redovita upotreba može pomoći u povećanju libida i poboljšanju seksualnog zadovoljstva.\u003c\/p\u003e \u003ch2\u003eŠto je uključeno\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e \u003cli\u003e\n\u003cb\u003eLopta 1\u003c\/b\u003e — 46 grama; dimenzije 137 mm x 36 mm; ima silikonski konac za jednostavno uklanjanje nakon upotrebe.\u003c\/li\u003e \u003cli\u003e\n\u003cb\u003eLopta 2\u003c\/b\u003e — 77 grama; dimenzije 172 mm x 32 mm; ima silikonski konac za jednostavno uklanjanje nakon upotrebe.\u003c\/li\u003e \u003cli\u003e\n\u003cb\u003eLopta 3\u003c\/b\u003e — 107 grama; dimenzije 160 mm x 28 mm; ima silikonski konac za jednostavno uklanjanje nakon upotrebe.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e \u003ch2\u003eKako koristiti\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e \u003cli\u003ePočnite s najlakšom loptom (46 g). Umetnite je i vježbajte stiskanje i držanje 2 sekunde, u serijama od 10 ili 20 ponavljanja.\u003c\/li\u003e \u003cli\u003eVježbajte redovito i postupno povećavajte trajanje držanja na 5, a zatim na 10 sekundi kako jačate.\u003c\/li\u003e \u003cli\u003eKad budete spremni, pređite na težu loptu (77 g) i zatim na najtežu loptu (107 g) za nastavak treninga.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e \u003ch2\u003eKljučne prednosti\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e \u003cli\u003e\n\u003cb\u003eJača mišiće zdjeličnog dna\u003c\/b\u003e za bolje zdravlje vagine i stabilnost jezgre.\u003c\/li\u003e \u003cli\u003ePodržava povećano seksualno zadovoljstvo i samopouzdanje.\u003c\/li\u003e \u003cli\u003eVodootporan dizajn za pouzdanu upotrebu.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e \u003ch2\u003eDetalji proizvoda\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e \u003cli\u003e\n\u003cb\u003eVodootporan\u003c\/b\u003e dizajn za pouzdanu upotrebu.\u003c\/li\u003e \u003cli\u003e\n\u003cb\u003eSet od 3 lopte\u003c\/b\u003e s postupno rastućim težinama: 46 g, 77 g, 107 g.\u003c\/li\u003e \u003cli\u003eDimenzije lopti: Lopta 1 137 mm x 36 mm; Lopta 2 172 mm x 32 mm; Lopta 3 160 mm x 28 mm.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eGeneva set uključuje 3 kegel lopte s postupno rastućim težinama, dizajnirane za jačanje mišića zdjeličnog dna. Kegelove vježbe poboljšavaju zdravlje vagine, što rezultira povećanim libidom i boljim seksualnim zadovoljstvom. Svaka kegel lopta opremljena je silikonskim koncem za jednostavno uklanjanje nakon upotrebe. Počnite s loptom najlakše težine (46 grama), naučite stiskati i držati loptu unutar vagine 2 sekunde u serijama od 10 ili 20 ponavljanja. Vježbajte redovito i polako povećavajte trajanje vježbe, prvo na 5, a zatim na 10 sekundi. Pređite na težu loptu (77 grama) i napredujte do najteže lopte (107 grama).\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eZnačajke:\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSet od 3 lopte\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eVodootporno\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDimenzije:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eLopta 1: 137 mm x 36 mm - 46 grama\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLopta 2: 172 mm x 32 mm - 77 grama\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLopta 3: 160 mm x 28 mm - 107 grama\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e","brand":"RIMBA TOYS","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":52995107389770,"sku":"R2587","price":36.24,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0609\/1574\/4955\/files\/kegel-balls-training-set-geneva-blacksecretsextoysstore-8648846.jpg?v=1776187162","url":"https:\/\/secretsextoys.store\/hr-hr\/products\/set-za-trening-kegelovih-kuglica-geneva-crne-boje","provider":"secretsextoys.store","version":"1.0","type":"link"}