7.600 Ft ÁFÁ-val együtt
Guaranteed secure & safe checkout.
Ismerd meg a Kit 4 Kegel Balls Silicone-t — egy prémium négy darabos szilikon medencefenék-erősítő készletet nők számára, akik biztonságos, fokozatos edzést keresnek a hüvelyi izmok erősítésére és a medence egészségének támogatására. A színkódolt súlyok segítik a fejlődést a kezdőtől az erősebb összehúzódásokig, míg az ergonomikus kialakítás kényelmes használatot biztosít.
Kit 4 Kegel Balls Silicone prémium megközelítést kínál a medencefenék edzéséhez kiváló minőségű szilikonnal, amely biztonságosan és hatékonyan erősíti a hüvelyi izmokat, támogatja a medence egészségét és fokozza az intim jólétet. Ez a színkódolt négygolyós szett lehetővé teszi, hogy saját tempódban haladj, a súlyok pedig irányítják az edzésed és motiváltak maradj.
Kezdőknek ajánlott a világos rózsaszín (15 g) és a kék (25 g) golyókkal kezdeni. Feküdjön le kényelmes felületre, és helyezze be a golyókat kb. 2 cm mélyen a hüvelybe (ne mélyen). Szükség esetén használjon vízbázisú síkosítót a könnyebb behelyezéshez. Maradjon nyugodt és lélegezzen mélyeket. Amikor készen áll, haladjon a nehezebb golyók felé (sötétrózsaszín 35 g, majd lila 55 g), ahogy egyre jobban kontrollálja az izmokat. Az összehúzódások során törekedjen 3–10 másodperces összehúzódásokra, majd ugyanennyi pihenőre, szükség szerint igazítva. Egy szokásos rutin kb. napi 10 ismétlés, amelyet fokozatosan növelhet saját tempójában. A készletet tárolja a mellékelt fedeles dobozban, hogy tiszta és készen álljon a következő alkalomra.
A legmagasabb minőségű szilikonból készült négy golyó biztonságosan és hatékonyan erősíti a hüvelyi izmokat, segítve a medence egészségének támogatását és az intim jólét fokozását. A színpaletta fokozatos ellenállással vezeti az edzést, az ergonomikus kialakítás pedig kényelmes használatot biztosít minden alkalommal.
Kit 4 Kegel Balls Silicone prémium megközelítést kínál a medencefenék edzéséhez kiváló minőségű szilikonnal, amely biztonságosan és hatékonyan erősíti a hüvelyi izmokat, támogatja a medence egészségét és fokozza az intim jólétet. Ez a színkódolt négygolyós szett lehetővé teszi, hogy saját tempódban haladj, a súlyok pedig irányítják az edzésed és motiváltak maradj.
Kezdőknek ajánlott a világos rózsaszín (15 g) és a kék (25 g) golyókkal kezdeni. Feküdjön le egy kényelmes felületre, és helyezze be a golyókat kb. 2 cm mélyen a hüvelybe (ne helyezze be mélyen). Opcionálisan használjon vízbázisú síkosítót a könnyebb behelyezéshez. Maradjon nyugodt és lélegezzen mélyeket. Amikor készen áll, haladjon a nehezebb golyók felé (sötét rózsaszín 35 g, majd lila 55 g), ahogy egyre jobban kontrollálja az izmokat. Az összehúzódások során törekedjen 3–10 másodperces összehúzódásokra, majd ugyanilyen hosszú 3–10 másodperces pihenőkkel, szükség szerint igazítva. Egy standard rutin kb. 10 ismétlés naponta, amelyet fokozatosan növelhet saját tempójában.
Tárold a készletet a mellékelt fedeles dobozban, hogy tisztán és készen álljanak a következő alkalomra.
Használat után tisztítsa meg a golyókat jó minőségű játéktisztítóval a hosszabb élettartam érdekében. Mindig a saját kényelmét helyezze előtérbe, és soha ne erőltesse a behelyezést. Ha kellemetlenséget tapasztal, tartson szünetet és módosítsa a módszert. Tartsa a szilikon zsinórt és a golyókat tiszta, száraz helyen, amikor nem használja.
Az erősebb medencefenék támogatja a medencei szerveket, segíthet megelőzni a vizeletcsepegést, és fokozhatja a szexuális élvezetet erősebb, megbízhatóbb összehúzódásokkal. A készlet rendszeres használata hozzájárulhat az általános medencei egészség és intim jólét támogatásához.
Az Adalet család új tagja, a Kit 4 Kegel Balls Silicone prémium megközelítést kínál a medencefenék edzéséhez. A legmagasabb minőségű szilikonból készült négy golyó biztonságosan és hatékonyan erősíti a hüvelyi izmokat, támogatva a medence egészségét és fokozva az intim jólétet.
Ez a készlet négy színkódolt golyót tartalmaz, mindegyik más-más súllyal, hogy saját tempójában haladhasson. Palettánk vezeti az edzését:
Minden golyó puha szilikon zsinórral rendelkezik, amely lehetővé teszi két golyó kombinálását az edzés testreszabásához. Az ergonomikus kialakítás megkönnyíti a behelyezést és eltávolítást, kényelmes használatot biztosítva.
Miért érdemes edzeni a medencefeneket? Az erősebb medencefenék támogatja a medencei szerveket, segít megelőzni a vizeletcsepegést, és fokozhatja a szexuális élvezetet erősebb, megbízhatóbb összehúzódásokkal.
Használati útmutató
Gondozás és biztonság
Termék specifikációk
Új golyók érkeznek az Adalet családba új formátumban.
A legmagasabb minőségű szilikonból készültek, tökéletesek a hüvelyi izmok biztonságos és hatékony tornáztatásához.
Ez a készlet 4 golyót tartalmaz, mindegyik más súlyú és színű. Minden szín egy másik súlynak felel meg, hogy ne tévedj, és a hüvelyi izmaidat az igényeid szerint kezdd el tornáztatni.
Használd a golyókat a puha és biztonságos szilikon zsinórral együtt, amellyel két golyót is összekapcsolhatsz, az igényeidnek és kívánságaidnak megfelelően bármikor.
A medencefenék azok az izmok, amelyek megtartják a medencei szerveink súlyát, és általában a mindennapi élet eseményei, mint a terhesség, az ülő életmód vagy a menopauza idején gyengülnek.
Ezeknek az izmoknak a tornáztatásával erősítjük őket, elkerülve olyan problémákat, mint a vizeletvesztés, és növelve az orgazmusok minőségét és intenzitását. Ne feledd, hogy először tisztítsd meg a golyókat egy jó játéktisztítóval, hogy optimalizáld az élettartamukat.
Ha kezdő vagy, javasoljuk a világos rózsaszín és a kék golyó használatát, amelyek súlya 15 g és 25 g. Feküdj az ágyon vagy egy matracon, ahol a legkényelmesebb, és helyezd be a golyókat kb. 2 cm-re a hüvelytől, anélkül, hogy túl mélyre tennéd őket. Ha szükséges, használhatsz vízbázisú síkosítót a könnyebb behelyezéshez. Nagyon fontos, hogy ellazult legyél, kontrolláld a légzésed és lazítsd el a hüvelyt.
Amikor már kontrollálod a könnyebb golyókat, növelheted a súlyt, és elkezdheted használni a sötétkék és rózsaszín golyókat, majd a sötétrózsaszín és lilát. Az Adalet golyók élénk színei vezetnek majd a medencei gyakorlatok világában. A golyó cseréjének biztosításához tartsd szem előtt, hogy a hátrahagyott golyónak semmilyen súlyt nem szabad érezned.
A gyakorlatok helyes végzéséhez következetesség szükséges az időtartamban, azaz ha 3 másodpercig tartod összehúzva a golyót, 3 másodpercig pihenned kell. Ha több pihenőidőre van szükséged az egyes kontrakciók között, ne aggódj, szánj rá annyi időt, amennyire szükséged van.
Ajánlott naponta 10 ismétlést végezni, de ahogy mondtuk, a saját tempódban, fokozatosan, amíg el nem éred a 10 ismétlést.
Hogy a Kegel golyóid megfelelő helyen maradjanak, az Adalet egy fedeles dobozzal érkezik, így biztonságosan és tisztán tárolhatod őket, és minél tovább használhatod.
Használat:
Jellemzők:
Pesók:
