Set de Antrenament cu Bile Kegel Geneva Pink

Întărește-ți planșeul pelvin cu bilele Kegel Geneva Pink — un set progresiv pentru acasă, conceput pentru a susține sănătatea vaginală, a stimula libidoul și a îmbunătăți satisfacția sexuală. Trio-ul de bile cu greutăți diferite îți permite să începi ușor și să crești treptat rezistența pe măsură ce îți dezvolți forța, controlul și încrederea.

• Trei bile cu greutăți progresive: 46 g, 77 g și 107 g pentru o creștere graduală a forței în rutina ta.
• Dimensiuni: Bila 1 — 137 mm x 36 mm; Bila 2 — 172 mm x 32 mm; Bila 3 — 160 mm x 28 mm.
• Corzi de silicon pentru retragere: corzi integrate pentru o scoatere rapidă și sigură după fiecare sesiune.
• Design impermeabil: sigur pentru utilizare în medii umede și ușor de clătit după antrenamente.
• Plan de antrenament structurat: începe cu bila cea mai ușoară și execută 10–20 de repetări cu strângere și menținere de 2 secunde; crește treptat timpul de menținere la 5 secunde, apoi la 10 secunde. Când ești pregătită, treci la bila mai grea și repetă pentru progres.
• Beneficii principale: întărește mușchii planșeului pelvin, susține sănătatea vaginală și poate contribui la creșterea libidoului și la o satisfacție sexuală sporită.
• Ideal pentru: oricine caută o rutină controlată și progresivă pentru sănătatea pelvină, cu progres vizibil și intimitate.

Sfat: Antrenamentul regulat cu progresie graduală te ajută să construiești o forță durabilă și un control mai bun. Combină sesiunile constante cu respirație conștientă și relaxare adecvată între seturi pentru rezultate optime.

Îngrijire și curățare: Designul impermeabil facilitează clătirea sub apă caldă între utilizări. Asigură-te că bilele sunt complet uscate înainte de depozitare pentru a le menține durabilitatea.