Intimrelax är ett system för progressiv rehabilitering av vaginism och atrofisk vaginit. Detta omskolningssystem består av tre ergonomiska intravaginala hjälpmedel i olika storlekar och diametrar, idealiska för att gradvis träna och vidga vaginalkanalen. Dagliga träningsprogram hjälper dig att återställa slidans utrymme och elasticitet samt lindra dyspareuni eller samlagssmärta. Det är ett 100 % naturligt alternativ till hormonbehandling och en lösning för att kunna njuta av ett fullvärdigt och aktivt sexliv.

Använd ett vattenbaserat glidmedel för att underlätta övningarna och återfukta slidans slemhinna. Tänk på att vaselin kan skada latexen i kondomer och pessar, och liksom oljebaserade glidmedel är det därför helt kontraindicerat.

• Användning:

Applicera först lite vattenbaserat glidmedel vid slidöppningen och massera försiktigt i 2–3 minuter. Ta därefter det minsta INTIMRELAX-hjälpmedlet och applicera samma glidmedel på spetsen.

Börja sedan trycka in det i slidan mjukt och gradvis. Du kan fortsätta övningen i 10–15 minuter och göra små vaggande rörelser. Det är viktigt att tänka på att sammandragning av slidans muskler motverkar övningen. Om det inträffar ska övningen avbrytas.

Målet är att slappna av i underlivet och samtidigt hitta den njutning som följer med detta. Därför rekommenderas en mycket bekväm plats för övningarna och lugn musik.

• Ett INTIMRELAX-pass om dagen räcker: När övningarna med det minsta hjälpmedlet kan genomföras bekvämt och utan obehag är det dags att fortsätta med övningarna med ett större hjälpmedel.