Set de Entrenamiento con Bolas de Kegel Geneva Pink

Fortalece tu suelo pélvico con las Bolas de Kegel Geneva Pink, un set progresivo para uso en casa diseñado para apoyar la salud vaginal, aumentar la libido y mejorar la satisfacción sexual. El trío de bolas con peso te permite comenzar con poco peso e incrementar la resistencia de forma gradual mientras desarrollas fuerza, control y confianza.

• Tres bolas con peso progresivo: 46 g, 77 g y 107 g para una progresión gradual de fuerza durante tu rutina.
• Dimensiones: Bola 1 — 137 mm x 36 mm; Bola 2 — 172 mm x 32 mm; Bola 3 — 160 mm x 28 mm.
• Cuerdas de silicona para extracción: cuerdas integradas para una extracción rápida y segura después de cada sesión.
• Diseño impermeable: seguro para usar en ambientes húmedos y fácil de enjuagar después de los ejercicios.
• Plan de entrenamiento estructurado: comienza con la bola más ligera y realiza de 10 a 20 repeticiones de una contracción y retención de 2 segundos; aumenta gradualmente la retención a 5 segundos y luego a 10 segundos. Cuando estés lista, cambia a la bola más pesada y repite para progresar.
• Beneficios principales: fortalece los músculos del suelo pélvico, apoya la salud vaginal y puede contribuir a aumentar la libido y mejorar la satisfacción sexual.
• Ideal para: cualquier persona que busque una rutina progresiva y controlada de bienestar pélvico con resultados tangibles y privacidad.

Consejo: El entrenamiento regular con progresión gradual te ayuda a desarrollar fuerza duradera y mejor control. Combina sesiones constantes con respiración consciente y relajación adecuada entre series para obtener resultados óptimos.

Cuidado y limpieza: El diseño impermeable facilita el enjuague con agua tibia entre usos. Asegúrate de que las bolas estén completamente secas antes de guardarlas para mantener su durabilidad.